• Şubat 05, 2020 Sağlıklı Yaşam

    Ketojenik diyet son dönemlerde popüler bir hal aldı. Uzun süreli tokluk hissi sağlayan bu diyet aynı zamanda,, tip 2 diyabet, prediyabet ve metabolik sendromlarla yakından ilişkili olan aşırı yağı kaybetmenize de yardımcı olabilir. Peki, Ketojenik diyet nedir? Ketojenik diyet nasıl yapılır? 

    Ketojenik diyet, ketojenik diyet nedir, ketojenik diyet nasıl yapılı, ketojenik diyet menü,
  • Şubat 05, 2020 Sağlıklı Yaşam

    Toplumumuzda en sık rastlanılan hastalık türü olan Çölyak, gluten ile ilişkili hastalık denildiğinde ilk olarak akla gelmektedir.

    çölyak, glutensiz hassasiyeti, glutensiz besinler
  • Temmuz 25, 2019 Sağlıklı Yaşam

    Matcha Tozu Nedir Nasıl Kullanılır?

    Matcha tozu sağlıklı gıdalar arasında tüketimi en fazla olan gıdlara arasındadır. Matcha tozu nasıl kullanılır? Matcha tozunun çok yönlü bir kullanım alanı vardır. Sağlığınız için matcha tozunun faydalarından en iyi şekilde yararlanmak için, sabah tahılınızdan öğleden sonra atıştırmanıza kadar her şeyde ürünü kullanabilirsiniz. 

    matcha tozu, matcha, matcha nedir, matcha tozu nasıl kullanılır, matcha çayı, Matcha tozu besin değeri