• Eylül 28, 2019 İyi Beslenme

    Besin değerleri ve protein bakımından oldukça zengin olan Maca; düşük enerji, kronik yorgunluk, halsizlik gibi durumlara iyi geliyor. Aynı zamanda kısırlıktan rahat bir menopoz dönemine, devamlı zinde kalmaktan stresi azaltmaya kadar da insan sağlığına birçok etkisi bulunuyor. Mutfaktayusufvar'ın bu şahane besin kaynağı ile nefis bir bar geliştirdi. Sizi heyecanla yepyeni tarifimize davet ediyoruz!??‍?

    Maca, Protein Bar, MutfaktaYusufVar
  • Eylül 22, 2019 Tarifler

    Birkaç sene önce şans eseri, avokado ve frambuazın enginarla birlikteliklerinden çok haz aldığımı fark ettim. Bu sefer daha da besleyici olması için, genelde tadı herşeyle uyumlu olabilen kinoa ile birleştirmeye karar verdim.

    Kinoa, ıspanakla aynı aileden gelen bir bitkinin tohumudur. Tahıl değildir, gluten içermez ancak tahıl gibi kullanılır. Bitkisel protein, lif, demir, magnezyum ve antioksidan kaynağıdır. Metabolizmayı düzenler, kandaki oksijen miktarını arttırır, kilo kontrolü için uygun bir besindir. İçeriğindeki lizin sayesinde doku onarıcı özelliği de bulunur.

    Şef: Zeynep Ağaoğulları, Avokado ve Frambuaz Sos eşliğinde Kinoalı Enginar
  • Eylül 21, 2019 Tarifler

    Brezilya Cevizli Raw Bar tarifi

    Brezilya Cevizli Raw Bar, Ahmet Budak
  • Eylül 21, 2019

    Yer fıstıklı ve Muzlu Chia Puding tarifi wefood blogta.

    Yer fıstıklı ve Muzlu Chia Puding, Tarif
  • Eylül 21, 2019 Tarifler

    Bugün sizi içerisindeki zengin proteinle vegan beslenmenin en değerli besin kaynağı ve diğer un çeşitlerine kıyasla oldukça düşük karbonhidrat değerine sahip; Wefood BADEM UNU hazırladığımız çikolatalı kurabiye ile karşılıyoruz.

    badem unu, çikolata, kurabiye,
Çerez Kullanımı

Sizlere daha iyi bir hizmet sunabilmek için sitemizde çerezlerden faydalanıyoruz. Sitemizi kullanmaya devam ederek çerezleri kullanmamıza izin vermiş oluyorsunuz.

Detaylı bilgi almak için Çerez Politikası ve Gizlilik Politikası 'ndan inceleyebilirsiniz.